مراقبت از پوست پاییزی: تغییراتی که در روتین خود ایجاد می کنم

هفته گذشته جنرالی داشتیم روال مراقبت از پوست در سن 43 سالگیاین هفته، در مورد روتین مراقبت از پوست پاییزی و تغییرات مهمی که با شروع سردتر شدن هوا ایجاد می کنم، به شما خواهم گفت.

هوا شروع به سرد شدن می کند. اوه من، شما پاییز را خیلی رمانتیک جلوه می دهید، اینطور نیست؟ با کی شوخی میکنم این فقط کمتر از سه ماه رطوبت دائمی و دمای ناامیدکننده زیر بهینه است. من بزرگترین طرفدار پاییز نیستم. می دانم که همه از روزهای ترد، لگد زدن به برگ ها و روسری پوشیدن صحبت می کنند، اما واقعاً: چند روز … واقعی هر چند وقت یکبار این اتفاق می افتد؟

می توانم به شما بگویم، زیرا من بیرون از خانه هستم و سگ را راه می اندازم، و وقتی این کار را انجام نمی دهم، جلوی پنجره بزرگ خانه ام بالای تپه هستم، و به حرکت جبهه های آب و هوا نگاه می کنم، و فکر می کنم آن جبهه ها کامل هستند. روزهای خاص پاییزی حدود 10 درصد از فصل را نشان می دهد. 90 درصد دیگر شامل نم نم باران سرد، آسمان خاکستری صاف، طوفان هایی با نام های احمقانه است، و همه بی وقفه بحث می کنند که آیا هوا به طور غیرقابل فصل گرم است یا نه، مرطوب ترین اکتبر تاریخ است یا خیلی زود یخ زده است.

به هر حال آیا باید روتین مراقبت از پوست خود را متناسب با این فصل تغییر دهید؟ نه اینکارو نکن بدیهی است که اگر تابستان است و بیرون هستید، باید از SPF خود استفاده کنید، اما جدای از آن، اگر روتین شما کاملاً برای شما کار می کند، نیازی به خراب کردن آن نیست. ممکن است پوست شما شبیه پوست من باشد، اما وقتی فروشگاه برای تابستان تعطیل شود، کاملاً ارتباط خود را از دست می دهد. خشک‌تر، تحریک‌پذیرتر، محکم‌تر مانند طبل، به طرز عجیبی منفجر می‌شود، حتی اگر خشک‌تر باشد و چرب‌تر نباشد…

مراقبت از پوست پاییزی: تغییراتی که در روتین خود ایجاد می کنم

اگر شما هستید (باید توجه داشته باشم که من نتوانستم عکس خوبی برای این پست پیدا کنم و بنابراین در عکس بالا خشک و تحریک پذیرتر به نظر نرسید عزیزم) در اینجا چند چیز آسان (و نسبتا ارزان) وجود دارد که می توانید امتحان کنید. و این کار را انجام دهید تا روتین مراقبت از پوست خود را تغییر دهید و پوست خود را کمتر غمگین کنید.

  1. برای مدتی از مواد فعال قوی دوری کنید. رتینوئیدهای قوی، آنتی اکسیدان های قوی و لایه بردارهای اسید گلیکولیک به قدری قوی هستند که نیاز به یک پنکه به سمت صورت شما دارند تا پوست شما خود به خود نسوزد: یک هفته یا بیشتر از آنها دوری کنید و پوست خود را یکدست کنید. . (منظورم این است که با مثال آخر آنجا، با موضوع فن، به هر حال این کار را نکنید، این توصیه من است. دیوانه روش‌هایی که می‌توانید انجام دهید، من فقط در تعجب هستم که چگونه می‌توانند ارزش درد و ناتوانی را داشته باشند، مگر اینکه نسبتاً حیاتی یا تنها گزینه موجود برای درمان چیزی خاص باشند. پست جداگانه فکر کنم.)
  2. به نظر واضح است، اما محصولات مراقبت از پوست خود را به نسخه های مغذی تر و سنگین تر تغییر دهید. اگر معمولاً از شستشوی ژل یا نوع مایع پاک‌کننده صورت استفاده می‌کنید که کف می‌کند و سپس آبکشی می‌کند، یک پاک‌کننده محل بسیار خوبی برای شروع است. اگر باعث سفت شدن پوست شما می شود، آن را به یک مومیایی کننده یا کرم پاک کننده تغییر دهید. به هر حال من فقط از مومیایی کردن یا کرم استفاده می کنم، از احساس سفت شدن و جیرجیر شدن پوست متنفرم، و فکر می کنم پاک کردن تمام چربی و سپس جایگزینی آن در محصولات بعدی واقعاً غیرمعمول به نظر می رسد. نرم کننده ها و پاک کننده های کرم ارزان قیمت که شامل موارد زیر است: مرهم پاک کننده جو دوسر، 10.75 پوند اینجا* بالم پاک کننده ELF، 11 پوند اینجا*و کرم پاک کننده رزهیپ Superfacialist، 6 پوند اینجا*.
  3. اگر سعی می‌کنم صورت فوق‌العاده حساس و پوسته پوسته‌ام را صاف کنم، دوست دارم تقریباً زیر همه چیز یک سرم واقعا آرام‌بخش قرار دهم. را سرم تریپل جو دوسر Aveeno (15 GBP اینجا*) یکی از پرمصرف ترین سرم های تمام دوران است. من زرادخانه کاملی از سرم های تسکین دهنده دارم که باید از آنها استفاده کنم، اما به دلایلی، این همان سرم هایی است که هر از چند گاهی به آن سر می زنم. فکر می‌کنم اثر تسکین‌دهنده فوری همان چیزی است که من روی چسب پای واقعاً خارش‌دار و پوسته پوسته‌ام استفاده می‌کنم و این یکی از تنها چیزهایی است که من را از خاراندن آن باز می‌دارد! همچنین نگاهی به سرم هیدراتاسیون مایع Medik8، 45 پوند اینجا*. سرم های هیالورونیک زیادی در بازار وجود دارد، اما تعداد کمی از آنها واقعاً احساس می کنند که پوست به طور جادویی آبرسانی شده است، مانند غنچه های گل رز خشک که وقتی آنها را در آب گرم قرار می دهید، شکوفا می شوند. این یکی از معدود موارد است.
  4. تعمیر گلگیر. مرطوب‌کننده‌ای را پیدا کنید که به طور موثر به ترمیم و تقویت سد پوستی کمک کند و متوجه تفاوت قابل‌توجهی در خشکی و حساسیت خواهید شد. این را از روی تجربه می گویم. وسوسه همه کرم‌های صورت فانتزی در شیشه‌های فانتزی نشوید، اکنون زمان کرم‌هایی است که از نظر پزشکی اولیه و غیر جذاب به نظر می‌رسند. سراو موضوع تخصصی خود را “تعمیر سد” است – کل نام تجاری بر اساس گنجاندن سرامیدها ساخته شده است. تقریباً همه مرطوب کننده ها به سرعت عمل می کنند، اما باید به یک نکته خاص اشاره کنم پماد تعمیر پیشرفته، 9 پوند اینجا *، که قبلا فقط در ایالات متحده موجود بود. صادقانه می گویم، روی صورت بسیار وحشتناک خواهد بود، اما هیچ چیز سریع تر از این سد چرب در لوله، لکه های خشکی شدید یا تکه هایی از آفتاب سوختگی های گاه به گاه را پاک نکرده است. همچنین سعی کنید کرم La Roche-Posay Toleriane، 23 پوند اینجاکه سالهاست مورد علاقه من بوده است و اگر قطعه ای جدی دارید که می خواهید از شر آن خلاص شوید، نگاهی به آن بیندازید کرم ریکاوری فشرده مراد، 78 پوند اینجا*. این نوعی پماد است که شما انتظار دارید برای یک نوع جدی آسیب وحشتناک پوستی استفاده کنید، اما به سرعت عمل می کند و پوست بسیار خشک را به زندگی باز می گرداند.
  5. هک، این پست قرار بود کوتاه و سریع باشد! چرا مثل یک آدم معمولی نمی توانم برای هر نقطه جمله ای بنویسم؟ توصیه نهایی قطره برنزه شدن تدریجی ببین نترس آنها به ندرت از دست می دهند، و اگر این کار را انجام دهند، تنها چیزی که باید تحمل کنید یک روز یا بیشتر است تا به نظر برسید که یک سلاح کامل هستید. مشکل بزرگی نیست با این حال، چند قطره برنزه شدن تدریجی با کرم صورت شما هر روز یا بیشتر مخلوط می شود، برای روحیه و اعتماد به نفس شما در بخش زیبایی معجزه می کند. حتی زمانی که صبح از خواب بیدار می شوید فقط یک درخشش طلایی به شما می دهد به سختی من نمی دانم که آیا واقعاً با آرایش خود به خواب رفتید؟ بهتر به نظر می رسد. سالم تر کمتر شبیه یک شخص از یک خطرات سیگار کشیدن جزوه من می توانم تمام روش های برنزه کردن تدریجی را به شدت توصیه کنم، زیرا همه آنها به طور مبهم یک کار را انجام می دهند، اما برای یک راه مقرون به صرفه برای فرو بردن انگشت پا در این میدان مین از اشتباهات بالقوه، به دنبال این نباشید. قطره برنزه جزیره بهشت، 7.33 پوند اینجا*. آنها در عمق رنگ های مختلف هستند، بنابراین نگاهی به این بیندازید که کدام یک برای شما مناسب است و با کمترین قطره مخلوط شده در کرم صورت خود شروع کنید. مطمئن شوید که مخلوط را کمی زیر گردن و تا خط موی خود بمالید، اما صادقانه بگویم: اجازه ندهید شما را بترسانم. افکت‌ها، اگر با یک لمس سبک شروع کنید، در واقع بسیار ظریف هستند.
مراقبت از پوست پاییزی: تغییراتی که در روتین خود ایجاد می کنم

درست است. خوب، ما امیدواریم که این به برخی از شما در این دوره آب و هوایی انتقالی کمک کند. سپس، همانطور که گرمایش مرکزی را روشن می‌کنید و هوا سردتر می‌شود، فقط می‌توانید رطوبت بیشتر و بافتی غنی‌تر به برنامه روزانه خود اضافه کنید: مطمئن هستم که احتمالاً می‌توانم پست دیگری را در زمان مناسب دریافت کنم، که بیش از حد توضیح داده شود. چیزها

منبع: https://www.ruthcrilly.co.uk/autumn-skincare-routine/

تحریریه شیرازی میکاپ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *